Чай с имбиря от простуды

by:

Инфекции

Чай с имбирем от простуды

В Китае и Индии принято жевать дольки свежего корня для профилактики и лечения простудных заболеваний и ОРВИ. Согревающие имбирные чаи пьют для предупреждения воспалительных процессов в организме после переохлаждения или просто для укрепления иммунитета. Как правильно готовить полезный чай, и в каких случаях он противопоказан?

Польза имбиря при простуде

Корень имбиря – это природный антиоксидант, антибиотик и антимикотик. Его свойства настолько сильны, что несколько столетий назад его использовали как денежную единицу, а на его импорте зарабатывали огромные деньги.

Особенно полезен чай с имбирем от простуды. Он выполняет несколько функций:

  • снимает местный воспалительный процесс в полости рта;
  • смывает со слизистой патогены;
  • очищает от гноя;
  • снимает боль в горле;
  • избавляет от кашля;
  • стимулирует отделение мокроты;
  • согревает организм.
  • Данный напиток считается универсальным, так как подходит взрослым, детям и не противопоказан беременным женщинам. Но чтобы не навредить организму, нужно знать противопоказания для его применения:

    Рецепты лекарственного чая

    При первых признаках недомогания поможет имбирный чай от простуды, который вызывает активное потоотделение, согревает, выступает в роли натурального антисептика для носоглотки, снимает спазмы в мышцах.

    Аромат имбирного чая так же полезен, как и сам напиток

    Чтобы приготовить целебный напиток классическим способом, понадобится несколько долек имбиря без кожицы, которые заливают кипятком прямо в чашке и настаивают, закрыв крышечкой, около часа. Далее чай подогревают и пьют малыми глотками вприкуску с медом или добавлением лимона. Это самый простой и доступный способ приготовления, но от этого не менее ценный и эффективный.

    Чай с вином и имбирем исключительно разогревает организм, снимает головную боль и неприятную ломоту в теле и суставах, улучшает состояние слизистой носа. Чтобы сделать такой напиток, необходимо:

  • 50 граммов имбиря;
  • 100 граммов чернослива;
  • 1 ч. л. зеленого чая;
  • белое сухое вино 1 стакан;
  • 250 мл воды.
  • Сначала необходимо заварить чашку зеленого чая, которую выливают в эмалированную или стеклянную кастрюлю, ставят на медленный огонь, добавляют дольки имбиря, чернослив и вино. Время томления 30 минут. Пить такой напиток нужно, разбавив его в пропорции 1:1 с водой.

    Если простуда переросла в сухой кашель, для улучшения образования отделяемой мокроты можно сделать следующее средство. На терке измельчают 30 граммов корня имбиря, заливают двумя стаканами кипятка и настаивают 30 минут. Далее в напиток добавляют щепотку анисовых семян и пьют в теплом виде после еды 3 раза в день. Это хороший рецепт чая от сухого кашля, полезный и детям.

    Против простуды и мокрого изнуряющего кашля есть еще один рецепт с молотым имбирем, который выручит, когда за свежим корнем идти нет возможности и времени. Делать его очень просто. Необходимо вскипятить 1 стакан молока, добавить в него хорошую щепотку молотого имбиря и разбавить черным чаем. Такое средство можно пить с добавлением меда.

    При первых признаках простуды приготовьте себе лечебный напиток с молоком

    Напиток с пряностями

    При начальных признаках простуды имбирный чай готовят с добавлением специй. Он помогает при легком кашле, начальных признаках бронхита, а по вкусу напоминает глинтвейн. Для приготовления чая необходимы:

  • палочка корицы;
  • 50 граммов корня имбиря;
  • 2 щепотки черного молотого перца;
  • сок половины лимона и 1 грейпфрута;
  • 1 литр воды;
  • листья мяты;
  • мед по вкусу.
  • Сначала в течение 10 минут томят на огне имбирь в литре воды, затем добавляют пряности, мяту и снова томят 2-3 минуты. Далее напитку дают немного остыть, добавляют сок цитрусов и мед. Чтобы дольше сохранить его в теплом виде, емкость можно закрыть крышкой или содержимое перелить в термос.

    Имбирь с пряностями – самый сильный ароматерапевт и стимулятор защитных сил организма

    Популярность и отзывы

    Имбирный чай от простуды популярен по многим причинам. Это безопасное по сравнению с медикаментами средство, которое приятно на вкус и выполняет несколько функций: от уничтожения микробов до укрепления иммунитета. О его широком применении говорят отзывы.

    Мама Саши: всегда завариваю имбирь с медом и малиной, когда ощущаю легкое недомогание. Именно такое чувство сопровождает меня осенью, когда центральное отопление еще не подключено, на улице холодно и сыро и кажется, что простуда вот-вот тебя одолеет. Для меня это сказочный напиток. Так тепло от него и спокойно, что «перевела» на такое лекарство и мужа, и сына.

    Снежана: на первых порах он действительно помогает, голова не трещит, ноги не ломит, в горле не першит, но, если подхватили вирус, имбирь вряд ли поможет. Тут уже лекарства посильнее нужны.

    Лиля: уже два года с началом осени начинаю профилактический имбирный курс. Каждый день стараюсь пить по 2-3 чашки чая. Добавляю в него и лимон, и мяту, и сушеные яблоки, и курагу. Иногда балую себя медом. Пока впечатления только положительные, простуды и вирусы не одолели.

    Анатолий: у меня на работе коллега постоянно жует имбирь и пьет с ним чай, просто заваривая в чашке кипятком, причем делает это по сезонам: весной и осенью, говорит, только он спасает ее от похода на больничный…

    imbirka.ru

    Имбирь — эффективное средство против простуды

    Простуда, особенно с наступлением дождливой и ветреной осени, — постоянный спутник большинства людей. Но еще древние люди на Востоке и в Азии отлично знали способ быстрого избавления от этой напасти — чай с имбирем. Этот корень и в наши дни широко применяется в кулинарии как ароматная и острая пряность с лимонным привкусом.

    Однако имбирь против простуды очень эффективен и в начальных стадиях заболевания может быстро его пресечь, помогая человеку быстро выздороветь без применения «химических» средств.

    Имбирь при простуде: действие на организм и преимущества

    Чай из имбиря – эффективное народное средство для лечения первых признаков простуды

    Первое и самое явное преимущество имбиря перед другими средствами от простуды — это совершенно натуральное, природное лекарство. Корень исключительно богат различными полезными веществами: в нем очень много витаминов, в том числе А, С и группы В (В1, В3, В6), чем обусловлены его свойства как мощного антиоксиданта. Кроме витаминов, в имбире множество минеральных веществ. Он содержит кальций, магний, фосфор, натрий, цинк, железо, калий, а также целебные эфирные масла и много клетчатки.

    Древние считали, что корень имбиря содержит «внутренний огонь», который разогревает тело и «прогоняет» простуду. Действительно, в этом чудесном растении все целебные вещества скомбинированы настолько удачно, что, используя имбирь против простуды, можно быстро снять лихорадочное состояние, избавиться от болей в костях и суставах, снять чувство тяжести и головную боль, ликвидировать насморк и кашель. Имбирь обладает свойством укреплять иммунитет и «разгонять» метаболизм, благодаря чему его активно применяют как эффективное природное средство для похудения.

    При длительном использовании имбиря в пищу организм укрепляется, иммунитет становится сильным, а риск «подцепить» инфекцию и заболеть гриппом, ОРЗ и ОРВИ снижается в разы.

    Ну, и последняя полезность в использовании корня имбиря — это просто очень вкусно, намного приятнее и полезнее, чем различные искусственные лекарственные средства. Азиатские народы не мыслят своего существования без этого полезного растения, употребляя его в пищу в разных видах и регулярно применяя в составе национальных народных лекарственных средств.

    Рецепты приготовления имбиря

    Приготовить имбирь против простуды можно разными способами. Самый популярный — это чай с имбирем, лимоном и медом.

    В принципе, имбирь можно использовать разными способами и в различных видах, в том числе в виде порошка, но наибольший эффект оказывает свежий корень с насыщенным пряным вкусом и ярким лимонным ароматом. Для приготовления целебного напитка не нужно никаких особых приспособлений и устройств, это занимает всего пару минут.

    Рецепт приготовления чая из имбиря:

  • Нужно натереть кусочек корня на терке, залить кипятком и оставить настаиваться на 10 — 15 минут в термосе или до получаса в другой емкости.
  • Затем процедить, добавить мед и ломтик лимона или свежевыжатый лимонный сок.
  • Напиток обладает обжигающим резким и пряным вкусом, освежающим лимонным ароматом, быстро согревает, убирает неприятные симптомы простуды, нормализует состояние после переохлаждения.

    Если человек страдает аллергией на мед или не любит лимон, чай можно сделать только на основе одного корня имбиря.

    Вместо лимона можно добавлять любой другой цитрусовый сок или свежий фрукт, например, апельсин. При переохлаждении, попадании под сильный дождь с промоканием одежды и обуви, сильном ознобе, для быстрого согревания в имбирный чай можно положить щепотку корицы, кардамон (звездчатый анис), гвоздику или даже острый перец чили.

    Кроме использования имбиря в качестве лекарственного средства внутрь, его можно применять и как наружное согревающее средство, например, для ингаляций при насморке и кашле, в виде компресса или раствора для согревания мерзнущих рук и ног.

    Подробнее о том, как приготовить имбирный чай от простуды можно узнать из видео:

    Имбирь обладает свойством сильно согревать тело изнутри, благодаря чему больной начинает активно потеть. Поэтому пить чай и другие препараты из имбирного корня лучше всего на ночь, не забывая менять пропотевшую одежду перед сном — если остаться во влажном белье, простуду можно только усугубить.

    Если имбирный напиток начать применять сразу после переохлаждения или промокания, а также на самых ранних этапах заболевания, его можно пресечь, что называется, «в зародыше», и быстро вернуть себе здоровье и прекрасное самочувствие.

    Противопоказания и побочные эффекты

    Имбирь имеет некоторые ограничения к применению, с которыми необходимо ознакомиться, перед тем как начать лечение

    Как пряность и как лекарственное средство имбирь против простуды может оказывать и негативное влияние. Перед тем как его использовать, необходимо удостовериться, что у больного нет аллергии на имбирь.

    Также корень может иметь следующие противопоказания и оказывать побочные эффекты:

  • Имбирь вызывает разогревание тела и повышает его температуру, вызывая активное потоотделение. При очень высокой температуре заболевшего давать имбирь опасно из-за риска еще более поднять температуру.
  • Больным гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки не рекомендован прием имбиря из-за возможного раздражающего действия.
  • Корень обладает желчегонным действием, поэтому противопоказан при проблемах с желчным пузырем, особенно при желчнокаменной болезни, при заболеваниях печени.
  • Имбирь разжижает кровь, поэтому может быть опасен при приеме аспирина и антикоагулянтов, а также при склонности к кровотечениям и геморрое.
  • Корень растения обладает возбуждающими свойствами и может стать причиной бессонницы, поэтому им нельзя злоупотреблять и давать его в больших количествах детям.
  • Длительный прием имбиря в виде чая, а также большой срок его употребления могут вызвать повышение артериального давления, поэтому гипертоникам необходимо контролировать уровень давления.
  • Беременным и кормящим матерям во избежание бессонницы и перевозбуждения организма (и ребенка тоже), а также появления других побочных эффектов, не рекомендовано пользоваться имбирем в последнем триместре беременности и во время грудного кормления.
  • Правильное использование имбирного чая в умеренных количествах при отсутствии противопоказаний дает очень большую пользу заболевшему организму, укрепляя его иммунитет и давая силы бороться с инфекцией естественным, природным способом.

    tvojlor.com

    Как заваривать чай с имбирем при простуде — эффективные рецепты

    В этой статье мы поговорим о том, как приготовить вкусный и очень полезный чай с имбирем от простуды. Простые и эффективные рецепты приготовления.

    Чай с имбирем от простуды — полезные свойства и рецепты применения

    Как можно недорого и без химии поправить свое здоровье в сезон простуд и поддерживать его в тонусе?

    С древних времён известно об одном действенном средстве, которое по праву считается панацеей от всех болезней.

    Это чудо-средство — представитель семейства имбирных с одноименным названием — имбирь, а точнее его корень.

    Почему имбирь помогает при простуде?

    Это полезное растение очень богато витаминами различных групп, аминокислотами, эфирными маслами, минералами, которые так необходимы ослабленному простудой организму для восстановления сил.

    Весь этот комплекс веществ образует мощную иммуноповышающую способность этого продукта.

    Полезные свойства имбирного чая от простуды

    В сезон гриппа и ОРВИ, при регулярном употреблении этого натурального продукта, можно не волноваться о здоровье.

    Он обладает следующими свойствами:

  • тонизирующее;
  • отхаркивающее;
  • потогонное;
  • противобактериальное;
  • противовирусное;
  • иммуномодулирующее;
  • антисептическое.
  • Это лишь те свойства, которые делают это чудо-растение незаменимым на пике вирусных заболеваний в осенне-зимний период.

    Полный список её полезного воздействия на человеческий организм очень велик.

    По целительной силе эту чудо-траву ставят в один ряд с жень-шенем.

    Различные «агрегатные состояния» могут быть более эффективными против тех или иных недугов.

    Например, компрессы или растирку из этого народного средства используют для разогрева и потоотделения.

    Напитки из этого корня хорошо устранят воспалительные процессы в горле, вызванные вирусами, будут эффективны против насморка , снимут головную и мышечную боль, что очень важно во время простуды, когда всё тело пронизывает ломота.

    Рецепты чая с имбирем от простуды

    Вкус чая с этой целебной травкой будет разниться от того, какого происхождения корень и какие листья будут использоваться.

    Предлагаем несколько рецептов такого напитка:

    Зелёный чай с имбирем от простуды

  • литр воды;
  • 4 маленьких ложки зелёного чая;
  • 30-40 г корня имбиря.
  • тоненько очистить имбирь от кожуры, нарезать тонкими дольками;
  • положить зелёный чай в емкость, после чего залить горячей, но не кипящей водой;
  • через 10 минут, добавить имбирь, настаивать 5-10 минут;
  • готовое питьё процедить и разлить по чашкам;
  • по желанию добавить мёд.
  • Данное питьё можно сделать по рецепту выше. Но есть особый способ изготовления.

    • 3 ч. л. чёрного чая;
    • 2 ч. л. сухих или свежих листьев чёрной смородины;
    • 30-40 г растения;
    • литр воды.
    • заварить чёрный чай, процедить и перелить в термос;
    • почистить кусочек пряности, нарезать ломтиками и положить в термос;
    • листья смородины нужно обдать кипятком для того, чтобы свежие листья отдали свой аромат, а сухие – из соображений гигиены, добавить также к чаю;
    • дать настояться в закрытом термосе в течение 15 минут.
    • Имбирный чай из порошка имбиря

      Этот рецепт напитка с порошком имбиря помогает не только при простуде, но и полезен для пищеварительной системы, нейтрализует токсины и способствует лучшему усвоению пищи.

      Такое средство употребляют до или после еды, пьют небольшими глотками.

    • вскипятить стакан воды;
    • добавить туда 1/8 ч. л. порошка, размешать;
    • прибавить цитрус и пчелиный продукт.
    • Лимон и мёд с имбирём часто используют для изготовления состава. Вот этот рецепт.

    • около 10 см свежего растения почистить и порезать тонкими дольками;
    • положить в кастрюлю, залить водой и варить 20 минут;
    • остудить до теплого состояния,
    • добавить мед, процедить через сито, перелив в чайник;
    • положить кусочек цитруса.
    • Помимо чая можно сделать » варенье» из лимона с имбирём и мёдом . Такое кушанье хорошо сделать на зиму, так как оно содержит много витаминов.

      Варенье из имбиря и меда с лимоном

      Для этого потребуется:

    • 1 лимон;
    • 100 г натурального пчелиного меда;
    • 2 ч. л. свежего натертого имбиря;
    • 2 столовых ложки брусники или клюквы.
    • лимон порезать тонкими ломтиками;
    • имбирь натереть на тёрке;
    • в чистую банку плотно укладываются компоненты в таком порядке: дольки цитруса, тертый имбирь, немного брусники, мед. И в таком порядке банку заполнить до конца;
    • настаивать одни или двое суток, хранить в холодильнике.
    • принимать по 1 ч.л в день с чаем.
    • Как приготовить имбирный чай от кашля, читайте в этой статье.

      Противопоказания к применению

      Помимо полезных сторон, у имбирецветных есть противопоказания. Чтобы не навредить организму, следует знать об отрицательных воздействиях.

      Если человек принимает какие-то лекарства, то необходимо узнать о совместном применении корня с лекарственными препаратами.

    • при заболеваниях слизистой желудка и кишечника;
    • при опухолях в районе желудочно-кишечного тракта;
    • при болезнях печени;
    • при желчекаменной болезни;
    • при геморрое;
    • при сердечно-сосудистых заболеваниях;
    • при беременности во второй половине срока;
    • при кожных заболеваниях;
    • при индивидуальной непереносимости или аллергиях.
    • Данная пряность плохо взаимодействует с лекарственными средствами, понижающими артериальное давление и влияющими на сердце.

      На другой круг медикаментов он производит стимулирующий эффект, что чревато передозировкой.

      Не рекомендуется употреблять его, если используются препараты при сахарном диабете и для уменьшения свёртывания крови.

      Имбирецветные являются полезными, но в то же время аллергенными. Поэтому не стоит злоупотреблять данным растительным продуктом

      . Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом не только здоровым людям, но и людям с различными заболеваниями.

      alternative-medicina.ru

      Чай из имбиря – надежный помощник при кашле и простуде

      Простудные заболевания и кашель можно эффективно лечить при помощи натуральных средств. Корень имбиря подходит для этого идеально, его целебные свойства были обнаружены еще в древней Индии. В 90-х годах прошлого века американские ученые экспериментально доказали, что настойка из этого растения значительно повышает сопротивляемость организма болезнетворным вирусам и бактериям. Имбирный чай подходит для профилактики и лечения респираторных заболеваний.

      Корень имбиря – ценнейший природный антисептик, антиоксидант и защитник от бактерий. В нем содержатся полезные для организма вещества и натуральные лекарственные компоненты. Регулярное употребление в пищу помогает сохранить молодость и красоту, стабилизирует обменные процессы и помогает бороться со многими хроническими и вирусными заболеваниями. В состав входят такие компоненты, полезные при простуде:

      Полезные при простуде свойства

      Корень содержит целый набор незаменимых аминокислот, витаминов, антиоксидантов и минералов. От простуды он помогает очень хорошо на ранних стадиях, также ускоряет выздоровление в запущенных случаях. Средство оказывает такое воздействие на организм:

    • снижает жар;
    • препятствует размножению бактерий;
    • снимает воспаление в горле;
    • успокаивает кашель;
    • разжижает мокроту в бронхах;
    • повышает иммунитет.
    • Кроме того, чай из имбиря хорошо согревает, снимает головную боль и устраняет тошноту. Весь этот комплекс полезных свойств просто незаменим для быстрого выздоровления.

      В случае простуды лучше всего пить чай, приготовленный на основе корневища растения. Он очень пряный, приятный на вкус, потому станет прекрасным заменителем аптечных препаратов от кашля, боли в горле, температуры. Имбирь можно смешивать с чаем, молоком, разными специями, медом и лимоном. Напитки обладают поистине целебными свойствами, они просты в приготовлении и доступны.

      Существуют различные методы приготовления средств, среди которых можно выбрать рецепт, идеально подходящий для вас по вкусовым качествам и свойствам. Рассмотрим наиболее популярные напитки от кашля и простуды.

      1. Концентрат от простуды. Берем свежий корень, трем на мелкую терку, затем отжимаем из кашицы через марлю сок. Количество жидкости должно составлять 1 столовую ложку. Тщательно перемешиваем ее с 2 столовыми ложками цветочного меда и настаиваем 3 дня. Добавлять смесь можно в чай или теплое молоко по 1 столовой ложке.
      2. Витаминный напиток. Одну столовую ложку натертого имбирного корня нужно поместить в большую чашку. Добавить по вкусу мед, лимонный или апельсиновый фреш, сахар. Залить смесь небольшим количеством очищенной воды комнатной температуры, затем долить кипяток и дать настояться. Этот рецепт поможет сохранить максимальное количество полезных веществ всех ингредиентов, он имеет сбалансированный приятный вкус.
      3. Лечим сухой кашель. Сок лимона и имбиря следует смешать, добавить в него мед. Смесь можно размешивать с теплым молоком или добавлять в чай.
      4. Лечим мокрый кашель. Чтобы мокрота лучше отходила, целесообразнее использовать сушеный имбирь, так как в нем содержится больше полезных для лечения веществ. Для приготовления напитка нам понадобится 1/3 чайной ложки имбирного порошка, щепотка куркумы и мед. Все это добавляем в теплое молоко и хорошо перемешиваем.
      5. Настойка от простуды. Полкило имбиря нужно очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Далее заливаем кашицу спиртом и настаиваем в тепле, пока жидкость не приобретет желтый цвет. Пить нужно по 1 чайной ложке настойки 2 раза в день после еды. Водителям транспортных средств, детям и беременным женщинам данный напиток запрещен, так как содержит алкоголь.

      Чай от кашля употреблять нужно не менее чем 2 раза в день. Однако не стоит переусердствовать – более 2 литров напитка может негативно сказаться на самочувствии. Средство показывает высокий результат, если применять его в начале болезни. Однако даже в самый разгар недуга оно окажет необходимое воздействие и поможет быстрее выздороветь.

      Приготовить чай можно как из свежего, так и из сушеного имбиря. Готовая специя продается на развес или расфасованной по пакетикам. Она будет наиболее эффективной для лечения мокрого кашля. Во всех остальных случаях лучше всего использовать свежий продукт, он продается на рынках и в супермаркетах.

      Чтобы выбрать подходящий корень, нужно проверить, насколько он свежий. В недавно собранном растении при соскабливании кожи сразу выступает сок, именно в нем содержатся ценные эфирные масла, необходимые для лечения респираторных заболеваний. Такой продукт лучше всего помогает от простуды, он имеет ярко выраженный пряный аромат и островатый вкус. Старые корни будут суховатыми, но с них также можно приготовить чай, просто его нужно будет немного дольше настаивать, чтобы все полезные вещества перешли в готовый напиток.

      Интересно знать! Чтобы очистить корни, не обязательно использовать нож. Для этого подойдет чайная или кофейная ложка. Прибором очень удобно соскребать кожицу даже в самых труднодоступных частях растения.

      Особенности приготовления

      Чтобы выбрать правильный рецепт чая, нужно внимательно изучить все ингредиенты. У некоторых людей наблюдается аллергия на цитрусы или мед, а они чаще всего являются дополнительными компонентами напитков. Если у вас есть личная непереносимость каких-либо составляющих, лучше использовать другие методы лечения простуды.

      Чтобы приготовить чай, в котором будет сохранено наибольше полезных компонентов, выбирайте рецепт, в котором напиток будет настаиваться, а не вариться. Дело в том, что эфирные масла быстро испаряются при термической обработке, и лекарственные свойства чая значительно снижаются.

      Корень лучше всего тереть на мелкую терку, так он отдаст максимальное количество сока. С молодого растения можно не удалять кожуру, в ней также содержатся полезные компоненты. Если кожица слишком сухая, ее лучше очистить.

      Противопоказания и меры предосторожности

      Несмотря на то, что корень имбиря является полностью натуральным средством от простуды, его применение может негативно сказаться на здоровье. Запрещено употреблять сок растения детям до 6 лет, так как это может вызвать аллергию. Каким бы действенным ни был рецепт, лучше отказаться от него в пользу более щадящих и безопасных средств.

      Напитки и настойки запрещены в таких случаях:

    • кишечные заболевания;
    • заболевания сердца;
    • колиты;
    • язва;
    • беременность на поздних сроках.
    • Также с осторожностью необходимо пить чай, если у вас есть гастрит. Заболевания почек и мочеполовой системы могут стать противопоказанием к применению напитков.

      Стоит помнить, что средство обладает желчегонными свойствами, потому оно нежелательно для употребления людям с холециститом. Перед тем как выбрать для себя подходящий рецепт от простуды, стоит убедиться, что у вас нет никаких противопоказаний.

      Так как имбирь содержит в своем составе большое количество компонентов, чай из него может вызвать аллергию. Если у вас есть непереносимость одного из компонентов растения, лучше всего проведите пробу, а потом начинайте курс лечения простуды. Каждый рецепт стоит изучать очень тщательно, так как некоторые составляющие могут быть несовместимыми с медикаментозными и гомеопатическими средствами. При возникновении любых осложнений во время терапии стоит прекратить применение чая.

      Имбирь – эффективное лекарственное средство, которое использовали в своей практике еще древние врачи. Корень растения подходит для лечения и профилактики простудных, вирусных и бактериальных заболеваний. Он ускоряет процесс выздоровления, оказывает положительное воздействие не только на местный, но и на общий иммунитет.

      Применять средства на его основе можно только в том случае, если не обнаружено никаких противопоказаний. Выберите для себя наиболее подходящий рецепт напитка и всегда оставайтесь здоровы!

      lorcabinet.com

      Как заварить имбирный чай с лимоном — лечебные рецепты от простуды и гриппа

      25.12.2017 Елена Домашняя аптечка 7 комментариев

      Приветствую, дорогие друзья!

      Не так давно у нас стало известно, что корень имбиря отлично помогает от простуды, с его помощью можно лечить лихорадку, горло, избавиться от кашля. В этой статье я расскажу о полезных свойствах растения, как готовить чай с имбирем и лимоном, рецепт от простуды и сопутствующих осложнений.

      Из статьи вы узнаете:

      Полезный состав имбиря

      В кулинарии и для лечения используется корень имбиря, впервые это растение было найдено в Северной Индии. Местные жители давно заметили его целебные свойства и называли его универсальным средством, помогающим от множества недугов.

      Чай с имбирем и лимоном: рецепт от простуды

      Нет сомнения, что это хороший стражник нашего здоровья, однако, лучше всего он помогает при гриппе и ОРВИ, являясь природным иммуностимулятором, особенно помогает чай с имбирем и лимоном, рецепты от простуды мы приведем ниже.

      Чай с имбирем и лимоном, рецепты от простуды

      Корень имбиря прекрасное снадобье в борьбе с простудой, которое можно использовать в дополнительно к основному медикаментозному лечению. На его основе можно приготовить большое разнообразие целительных чаев, добавляя травы и различные специи.

      Имбирь от простуды и кашля

      Корень растения сейчас просто купить в любом супермаркете, для чая его берет пару сантиметров, и натирают на терке. Растение сейчас используется не только для лечения простуды, оно стало популярно и для похудения, поэтому применяется во многих диетах.

      Если же вас постигло вирусное заболевание, то стоит применять именно горячий чай с имбирем и лимоном — рецепты от простуды есть разные.

      Имбирный чай от простуды рецепт

      Если вы любитель чая, не важно черного или зеленого, и пьете его несколько раз в день, то эту привычку можно превратить в помощника по борьбе с простудой. Добавьте в заварку пару чайных ложек тертого корня и пейте на здоровье. А мед или лимон можно уже положить в чашку, а также добавить маленькую щепоточку красного перца. Такой напиток поможет не только при простуде, но и избавит от депрессии.

      Чай с имбирем и лимоном: рецепт от простуды рецепт приготовления в домашних условиях

      Этот имбирный чай от простуды и кашля рецепт подойдет тому, у кого в обрез времени.

      Имбирный чай с лимоном и медом рецепт от простуды

      Для приготовления чая необходимо:

    • 1,5 литра кипятка;
    • 4 чайные ложки тертого корня;
    • 5 ст. ложек меда;
    • 6 ст. ложек сока лимона.
    • В кипяток необходимо добавить тертый корень, мед, сок лимона, и по желанию специи: перец душистый, корицу или кордамон. Укутать сосуд с напитком полотенцем.

      Как лечиться имбирем при простуде

      Как заварить чай с имбирем

      Возможно, вам понравится чай с имбирем и лимоном рецепт от простуды и медом, а также с другими цитрусовыми.

    • зеленый чай;
    • свежий тертый корень;
    • сок целого грейпфрута;
    • сок из половинки лимона;
    • сушеные листья мяты;
    • щепотка молотого черного перца;
    • палочка корицы.
    • Необходимо взять 5—8 см корня имбиря, почистить его и натереть на терке и добавить в литр воды. После закипания варить еще 10 минут, а затем добавить мяту, корицу и черный перец. Еще кипятить 2 минуты, снять и процедить, добавить зеленый чай. Немного позже, когда напиток чуть остынет, добавляем для вкуса мед и соки лимона и грейпфрута.

      Корень имбиря при простуде и кашле

      Этот лечебный чай с имбирем и лимоном от простуды эффективен, если у вас уже начался кашель, а также он помогает при боли в горле.

    • черный чай или зеленый (по вкусу);
    • тертый корень;
    • кадамон — пару стручков;
    • гвоздика —2 шт.
    • Заварите такой чай, как привыкли пить, зеленый или черный, процедите его в какую-то кастрюльку, поставьте на огонь. Затем добавьте остальные составляющие рецепта, доведите до кипения и держите на медленном огне 20 минут. В конце для вкуса можно добавить свежевыжатый сок апельсина, грейпфрута или лимона. При простуде необходимо пить такой напиток горячим, а вообще он очень вкусный и в холодном виде.

      Рецепт для борьбы с сухим кашлем

      Имбирный чай с лимоном и медом рецепт от простуды

      Обычно, когда кашель только начинается, он сухой и необходимо средство, которое поможет разредить секремент, и освободить трахею и верхние дыхательные пути. Из корня нужно сделать сок, смешать его с лимонным в соотношении 1:1, к этой смеси добавить мед.

      Пейте как можно больше чая и домешивайте туда чайную ложку этого средства. С сухим кашлем бороться помогут и ингаляции. Купите в аптеке эфирное имбирное масло и добавляйте в ингаляцию 1—2 капли.

      Рецепт при мокром кашле

      На стакан молока горячего добавить:

    • тертый имбирь — треть чайной ложки;
    • куркума — четверть чайной ложки;
    • мед— чайную ложку.
    • Пить такой напиток нужно не реже 2—3 раз в день на протяжении недели, кашель за это время должен полностью уйти.

      Отвар из имбиря и лимона от простуды с черносливом

      Сделайте крутую заварку из зеленого чая, добавьте дуда натертого имбиря (примерно 4 см), 4—5 штук чернослива без косточек и стакан сухого вина, лучше красного. Эту смесь нужно вылить в кастрюльку, довести до кипения и держать на маленьком огне 20—25 минут.

      Затем снять с огня, процедить и можно пить, этот напиток поможет:

    • снять симптомы простуды;
    • избавиться от насморка;
    • прогнать кашель;
    • снять головную боль.
    • Также он оказывает на организм взбадривающее и тонизирующее действие, но пить его лучше разбавленным, просто добавьте в напиток еще такое же количество воды.

      Рецепт концентрированного напитка

      Сделать настойку из имбиря:

      Все смешать и настаивать три дня. Добавлять эту смесь в горячее молоко или чай по чайной ложке.

      Выжать сок из имбиря и закапывать по 2—3 капли трижды в день. Таким образом можно вылечить не только ринит, но и гайморит, синусит. Также эффективно делать ингаляции с ароматическим маслом имбиря, продолжительность не более 5—7 минут несколько раз в день.

      Рецепт из имбиря для повышения иммунитета

      Имбирный чай от простуды и кашля

      Для того чтобы повысить и укрепить свой иммунитет, необходимо сделать настойку из имбиря и пить продолжительное время. Купить 0,5 кг имбриного корня, почистите его, и натрите на терке. Полученную массу залейте спиртом или водкой, поставьте для настаивания в теплое место. Когда цвет смеси станет желтым — настойка готова, процедите ее и пейте по чайной ложке дважды в день.

      Противопоказания и ограничения при лечении

      Имбирь — прекрасный доктор и помощник при лечении многих болезней. Однако, тут заложены противоречия: при превышении дозировок рецепта, он может нанести вред организму. С особой осторожностью подходите к лечению детей, не превышайте дозировок, не используйте концентрированные рецепты, детям до 5 лет нельзя делать ингаляции с эфирным маслом.

      Также не стоит чрезмерно увлекаться лечением людям с такими заболеваниями:

    • язвенная болезнь;
    • желчекаменная;
    • болезнь печени в хронической стадии;
    • стенокардия и ишемическая болезнь.
    • С ограничением использовать имбирь при беременности, токсикозе и исключить во время лактации. Главное, что теперь у вас много рецептов и вы знаете, как приготовить чай с имбирем от простуды.

      prekrasny-mir.ru

      Как приготовить чай из корня имбиря

      Имбирь – целебная специя, пришедшая в Европу с другими восточными пряностями. Он используется в медицине, кулинарии, косметологии и диетологии. Популярность и признание растение получило за богатый состав и спектр полезных свойств, влияющих на обмен веществ человека, иммунитет, пищеварение, секрецию и др. Самым действенным и любимым блюдом из имбиря является чай.

      Для чего готовят и пьют имбирный чай

      Тот, кто пробовал настоящий чай с корнем имбиря, запомнит его на всю жизнь. У него яркий привкус, золотистый цвет, восточный аромат и невероятно согревающий эффект. Пьют его для удовольствия, похудения, лечения простуды и с другими целями. Почти любой чайный напиток можно облагородить долькой свежего имбиря. Напитки из этого экзотического корня обладают следующими свойствами:

    • согревают организм;
    • способствуют обогащению кислородом крови;
    • успокаивают боль в мышцах и суставах;
    • снимают головную боль;
    • снимают воспаление;
    • способствуют поддержанию хорошего состояния кожи и волос;
    • ускоряют метаболизм, способствуют похудению;
    • расслабляют мышцы гладкой мускулатуры, снимая напряжение;
    • снимают приступы кашля, восстанавливают дыхание.
    • Польза напитка возрастает в разы при соединении имбиря с лекарственными травами, медом, лимоном и другими ингредиентами.

      Свежий корень обязательно нужно чистить. Это делается для того, чтобы полезные вещества мякоти беспрепятственно поступали в приготовляемые блюда или маски. В процессе транспортировки имбирь могли обрабатывать, и чтобы дополнительно обезопасить себя от химии, кожицу срезают тонким слоем

      Для профилактики и снятия симптомов простуды имбирь используется с древних времен. В его составе много витаминов, микроэлементов, эфирных масел и натуральных антибиотиков, поэтому корень обладает противомикробным, дезинфицирующим, муколитическим и противовоспалительным свойствами. Замечено, что за счет легкого седативного и противоспастического действия он снижает частоту приступов кашля, делает его более продуктивным и нормализует дыхание.

      За счет сильного противомикробного свойства имбирный чай показан при фарингите, бронхите, затяжном кашле и других инфекционных заболеваниях органов дыхания.

      На первой стадии заболевания, для которой характерен сухой изнуряющий кашель, полезен чай из корня имбиря с медом.

      Рецепт: 2 ст. л. натертого на терке свежего имбиря кладут в стеклянный термос, заливают 1 литром кипятка и настаивают 20-30 минут. Пьют в теплом виде с добавлением 1 ч. л. меда на стакан. Взрослые могут выпивать до1 литра чая в день, детям дозу сокращают вдвое при отсутствии аллергии.

      На второй стадии заболевания, когда кашель из сухого перешел в мокрый, полезно пить чай из имбиря с молоком

      Рецепт: 3 ст. л. натертого имбиря заливают 1 литром кипятка, варят на убавленном огне 10 минут, параллельно доводят до кипения молоко. Перед употреблением на 1 стакан имбирного чая добавляют 50-70 граммов теплого молока. Можно подсластить медом.

      Имбирный напиток с молоком способствует быстрому выводу мокроты при кашле

      Нельзя добавлять имбирь в чай при повышении температуры тела. Его согревающий эффект может спровоцировать дальнейший рост температуры. В такой ситуации можно периодически жевать дольки свежего имбиря для дезинфекции полости рта.

      Если нужно быстро снизить вес, ежедневно выпивают около 2 литров напитка, употребляя его за полчаса до еды. Такой режим позволяет снизить аппетит и насытить организм недостающими витаминами и микроэлементами. Любой напиток с этой пряностью помогает переваривать пищу, повышая секрецию поджелудочной железы.

      В имбире содержится особое эфирное масло, которое запускает активацию обменных процессов. Пища быстро переваривается, вода не задерживается. В этом секрет заморской пряности.

      Классический рецепт чая для похудения: на 1 литр кипятка берут нарезанный тонкими ломтиками имбирь (2 ч.л.), настаивают в термосе 1 час. Пьют теплым с долькой лимона по 100 мл каждые 2 часа.

      Для усиления эффекта можно сделать имбирно-травяной напиток. Для этого на 500 мл чая добавляют 1 саше травы мяты или мелиссы. Такой напиток лучше пить за 2 часа до сна для легкого успокаивающего действия.

      Похудение не рассматривается отдельно от очищения организма. Чтобы опорожнить кишечник и избавить его от шлаков, можно приготовить специальный чай. Его пьют в течение дня по половине стакана. Процедуру очищения лучше проводить в свободный от работы день.

      Рецепт: на 500 мл кипятка берут 1 ст. л. тертого имбиря и 1 ч.л. травы сенны или коры крушины. Все заварить в термосе, выдержать 1 час. Пить теплым, можно добавлять мед.

      Многие диетологи рекомендуют в ежедневное меню включать блюда и чаи из имбиря для коррекции массы тела

      Для похудения, лечения и удовольствия имбирь нужно заваривать. Только так добиваются извлечения из него всех полезных компонентов, особенно эфирных масел. Правильно после заварки выдерживать напиток в термосе до 1 часа. Особенно вкусными считаются напитки из имбиря и сухофруктов, а также зеленый чай с пряностью.

      Для чая с сухофруктами выбирают сушеные яблоки, шиповник, изюм и имбирь. В произвольных пропорциях их засыпают в термос, заливают кипятком, настаивают и пьют в течение дня. Такой напиток обогатит организм витаминами и будет хорошей профилактикой ОРЗ.

      Зеленый чай готовят обычным способом, только в заварник кладут несколько тонких долек свежей пряности, можно в готовый чай добавлять шепотку сушеного имбиря.

      Зеленый чай с имбирным корнем обладает высокими антиоксидантными качествами

      Чтобы правильно использовать имбирь, нужно знать сферы, в которых он может вызвать проблемы и принести вред. Это следующие заболевания и состояния:

      • язва желудка;
      • гастрит;
      • кормление грудью;
      • высокая температура, лихорадка;
      • аллергия;
      • заболевания желчного пузыря;
      • кровотечения, в том числе менструация;
      • гипертония.
      • Польза чая с корнем имбиря была известна еще в Древнем Тибете, где эту пряность использовали для лечения многих болезней и поддержания сил во время постов. Человеку, который желает начать употреблять имбирь в пищу, необходимо при первом использовании оценить его влияние на организм. Если не проявляется аллергия на коже, нет приступов тошноты, головокружения, учащенного сердцебиения, можно каждый день наслаждаться ароматным восточным напитком.

        imbirka.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *